Hvorvidt du trenger et treningsbånd eller annen bærbar teknologi er diskutabelt, men ja, du kan forvente å se mye mer av disse rundt ettersom ting på internett blir et tydeligere konsept. I dagens verden er den mest bærbare teknologien dreid rundt treningsfunksjoner og gir deg færre grunner til å dra smarttelefonen din ut av lommen.
Likevel er det vanskelig å nekte for at treningsbånd virkelig kan motivere deg og dytte deg til å jobbe hardere mot ditt treningsmål. Hvis du leter etter et nytt treningsbånd for å overvåke og forbedre dine daglige vaner, er det du burde lete etter.
Batteritid
For første generasjons smartklokker er et kompromiss med en dag pluss batterisikkerhetskopiering ganske standard, men for treningsbåndet, bør du være lengre etter mye mer. Et eksempel er Gramin Vivosmart som kan vare i omtrent en uke. E-blekkdisplay Wearables tilbyr generelt mer batterisikkerhetskopi, men det er ikke alltid sant (for eksempel i Sony SmartBand 3).
Swarovski Shine som ble presentert på CES i år, støtter solenergilading, noe som betyr at batterilevetiden kan forlenge flere uker på en enkelt lading. Hvis batterilevetiden er din topprioritet, kan du kjøpe bærbare apparater som Misfit Shine som kan vare i 6 måneder, og deretter kan du bytte ut battericellen.
Varsler
I tillegg til å spore treningsdataene dine, er det alltid en god ting hvis smartbåndet ditt tilbyr muligheter for å speile varsler på en ressurseffektiv måte. Ikke forvent fullverdig funksjonalitet, da du i de fleste tilfeller ikke vil kunne filtrere ut crap-e-post, begrense varsler eller svare på dem.
Hvis du mottar massevis av e-post og varsler gjennom dagen, er det mest sannsynlig at du holder varsler utenfor. Treningssporere som Fitbit Surge, Garmin Vivosmart og Sony Smartband Talks er noen av de bedre alternativene for brukere som ønsker komfort for varsler på håndleddet.
Vanntett
Siden treningsbåndet ditt er ment å være på håndleddet hele dagen, er vannmotstand et viktig aspekt å se etter. Forskjellige wearables har forskjellige vanntette klassifiseringer, hovedsakelig i 2ATM til 5 ATM. Dette betyr ikke så mye med mindre du er svømmer. Noen vanntette bærbare materialer å velge mellom inkluderer Runtastic Orbit, Garmin Swim og Misfit-glans
Design
Du bør føle deg komfortabel med å slå treningsbåndet på håndleddet hele dagen. Dette er mer et spørsmål om personlig smak og preferanser, men sørg for å sjekke vekten, stroppkvaliteten, klemmemekanismen og dimensjonene til neste treningsbånd før du kjøper det.
App
For treningsbånd er programvare viktigere enn maskinvare. Appene som smartbåndet ditt kan synkronisere med, vil først og fremst definere opplevelsen din. En av de beste treningsappene er Jawbone Up, som tilbyr et bredt utvalg av funksjoner som er godt egnet for forskjellige brukere.
Anbefalt: GOQii Fitness Smartband Kommer først til India Fra Rs. 5.999
Sensorer
Maskinvare betyr også. Smartbånd i disse dager tilbyr en stor liste over sensorer som varierer i kvalitet. For eksempel har alle et akselerometer, men du vil finne at noen er merket som digitale, mens andre er merket som analoge, noen med 3 akser og andre med 2 akser. De fleste treningsbånd bruker avanserte akselerometre for nøyaktig trinntelling og annen felling.
Andre sensorer du kan be om inkluderer GPS for lokalitetssporing (egnet for løpere), optiske pulsmålere (ikke veldig nøyaktige), galvaniske hudresponsfølere, termometre, lyssensorer, UV-sensorer og Bioimpedans-sensor i Jawbone Up3.
Konklusjon
Treningsbånd registrerer aktivitetene dine, analyserer dem og viser veksten din over en periode. Dette kan være en veldig god motivasjonsfaktor hvis du er seriøs med helseforbedring og vil overvåke din daglige innsats. De beste er mer nøyaktige og er generelt også dyrere. Velg en i henhold til dine behov og hvor aggressiv du planlegger å være.
Facebook-kommentarer
